ダンディハウス パーソナルジム

ダンディハウスのパーソナルジム

 

ダンディハウスは日本で最初の、男性専用エステティックサロンです

 

 

そんなダンディハウス、パーソナルジムはどんな感じでしょうか？

 

ダンディハウスのパーソナルジムは、ダンディハウスならではの、エステとトレーニングを融合したものなんです

 

 

普通のパーソナルジムは、食事指導や食事制限、さらにトレーニングが普通です

 

 

でも、ダンディハウスは食事とトレーニングだけではありません

ダンディハウス、パーソナルトレーニングの流れ

 

ダンディハウスのパーソナルジムの流れは、こんな感じです

 

 

 

トレーニングはこんな感じです！

今日はダンディハウスさんのパーソナルジム体験にかずまさん @kyazyuman と行ってきました！ ワークアウトつらそうだったけど、楽しそうだった??? pic.twitter.com/XBF01KZign

— 佐野恭平 (@kyohei_sano) 2017年11月29日

さすがにこんなに、早くはないでしょうけど。しっかりジムでトレーニングしてますね

 

その後

• 機器による寝たまま有酸素運動

 

• タンパク質補給

 

これがダンディハウスのパーソナルトレーニングの流れです
食事制限だけでなく、より科学的なプログラムで理想のボディラインに導くんです

 

トレーニングも5〜15分です
カッチカチのトレーニングは、ちょっと無理という人も5〜15分くらいなら頑張れるのではないでしょうか？

 

ダンディハウスのパーソナルトレーニングで、ぜひ望む体を作り上げてください

 

でもちょっと待って・・・

 

じつは、ちょっと残念な現実が